Månedsmagasinet på Costa del Sol







Hvis du blir sulten utover ettermiddagen, kan sulten holdes i sjakk med en liten, lett løpetur. Når du løper, glemmer du at du er sulten, og løpeturen gir dessuten en viss metthetsfornemmelse. Det skyldes muligens aktiveringen av aminosyren tryptophan som er en viktig byggestein for serotonin – et av kroppens viktigste signalstoffer.





 

Del

Kanskje du også vil like

© 2009-2019 Det Norske Magasinet – Norrbom Marketing.
Designed and developed by yummp.

Søk på Det Norske Magasinet

Planlagt vedlikeholdsarbeid: Lørdag 5. august 2023 fra kl. 08.00 vil det foretas oppdateringer på norskemagasinet.com. Vær oppmerksom på at nettsiden vil være utilgjengelig i perioden når det foretas oppdateringer. Det samme gjelder for NorskePLUSS mobilappen.