Vær i Nuet, merk livet, slipp avfallsstoffene

Balanse for Kost, Kropp, Sinn og Sjel Kosten, det vi spiser og drikker, er én ting. Hvor mange næringsstoffer er det i vår mat? Hva er det egentlig, vi velger å spise og drikke? Inneholder kosten tilstrekkelige mengder med mineraler og vitaminer i våre dager?   Noe annet er hvordan kroppen er i stand til […]

Hvite palmeblader

I Elche vokser det hvite blad på palmene… Med bøyde hoder og i dyp konsentrasjon sitter en håndfull kvinner rundt et langbord. Samtalen går tregt, det er ikke lett å prate mens man fletter, spesielt ikke hvis man må holde orden på nærmere femti ender.   Vi befinner oss i Elche i Alicante-provinsen, byen med […]

Utflukt til Cuenca

Som et ørnerede, på kanten av et stup, der elvene Júcar og Húecar møtes, ligger Cuenca, en herlig, kompakt middelalderby med små avstander og full av severdigheter og opplevelser.   På UNESCOs verdensarvliste. Da Spania var en del av det gamle Romerriket var det liten eller ingen bebyggelse der hvor Cuenca i dag ligger. Men […]

Politiveteranen Bjørn-Ivar Thune

Det er en ganske fin vinterdag jeg har med «skrivepennen» og kamerautstyret mitt på bussen på vei til Marbella hvor Bjørn-Ivar Thune sitter og venter på meg til avtalt tid kl 10.00. Jeg tror det tok en hel time, om ikke mer, før vi endelig møttes på det avtalte stedet. God kommunikasjon er essensen til […]

Norske ildsjeler på Costa del Sol: Forfatter Beate Winther

Beate Winther er 68 år og skriver seg frisk. Senest med en foreløpig ikke-utgitt roman om følelsesmessig incest.   Beate møter opp i strålende humør til dagens intervju. Med seg har hun noen av sine utgivelser, som spenner fra barnebøker til bøker for tenåringer, og til bøker om tunge emner som angst, for voksne.   […]

Har Catalonia en historisk rett til selvstendighet?

Catalonia har tidligere vært et selvstendig land. Slik lyder et av argumentene fra tilhengerne av løsrivelse fra det øvrige Spania. Men har regionen vært det? Og i så fall, i hvilket omfang? Vi søker korte svar på de store spørsmål i den relevante og omdiskuterte historien fra 700- og frem til 1800-tallet.   Gotere, maurere […]

Queen for Cudeca

Støtt krefthospicet Cudeca, og få samtidig en alle tiders konsertopplevelse. Slik lyder oppfordringen når Europas beste Queen-tribute spiller til fordel for Cudeca på Borgen i Fuengirola, lørdag 21. april.   Det begynte i det små for over ti år siden. I dag er de etterspurt i hele Nord-Europa og i store deler av USA.   […]

Temabasert undervisning – En skole for fremtidens voksne

I tråd med Ludvigsensutvalgets innstilling skal Den Norske Skolen, Malaga gradvis over på læringsmetoder som sikrer bedre dybdelæring. Det å pugge for å oppnå gode karakterer og siden kanskje glemme alt man har lært, er på vei ut. Skolen skal i større grad lære den oppvoksende generasjon selv å tenke ut løsninger og se sammenhenger. […]

Velkommen

Da er vi kommet godt ut i mars, og i det jeg skriver disse ordene sitter jeg godt påkledd i en restaurant ved en av Middelhavets strender i styrtregn, og drømmen om en tidlig vår synes så altfor fjern… Jeg er allikevel glad for det dårlige været vi har opplevd den siste tiden, ikke minst […]