Hva er Ubiquinol, den aktive form av Coenzym Q10?Ubiquinol er den aktive antioksidantformen av Coenzym Q10 (CoQ10). Coenzym Q10 ble først omtalt som “vitamin Q”, på grunn av sine vitaminlignende funksjoner, og Q10 forekommer i særlig høye konsentrasjoner i hjerte, nyrer, lever, muskler, buk- og skjoldbruskkjertel.Årsaken til at Q10 ikke kan kalles et vitamin, […]
Jo klarere hjernen er, jo sunnere og sterkere er immunforsvaret ditt. Jeg fortsetter der jeg slapp sist: Fokuser på de livsviktige bakteriene!Altså er mitt råd: Hold opp med å være så besatt av dårlige bakterier. Fokuser i stedet på alle de gode. Mister du en matbit på gulvet, så ta den opp og spis den. […]
Søndag 09. november spilte 44 Los Vikingos medlemmer individuell Stableford konkurranse på Rio Real. Det hadde regnet om natten, det startet litt kjølig, men det gikk ikke lang tid før varmen var der. Banen bar fortsatt preg av skader på noen av greenene, men arbeidet med å restaurere skadene er i full gang. Banen […]
Los Vikingos avsluttet høstsesongen 2014 med en scrambleturnering på Santana. Litt sjenerende vind fikk vi, men ellers var været utmerket for en golfrunde. Texas Scramble er en veldig sosial måte å spille golf på, og det virket som om alle hadde en veldig hyggelig dag på jobben. Santana ble anlagt av banearkitekten Cabell. B. Robinsen […]
– Alpujarras gir deg helt unike opplevelser, hevder forfatterne Laila og Sverre Ording Fjeld. Ekteparet Laila og Sverre Ording Fjeld har vandret rundt i spanske fjell i mer enn 20 år. Fra før har de skrevet boka ” “70 Fjellturer på Costa Blanca”, i år har de utgitt boka ”Fjellvandringer” som tar for […]
For å komme seg frem her i verden er det en iboende trang hos menneskene å skaffe seg status i samfunnet man tilhører, materielle goder, ektefelle og avkom. For å oppnå dette benytter vi oss av forskjellige strategier. Noen av disse strategiene holder seg trygt innenfor de anerkjente moralske normene, og man opprettholder sin […]
Møte med mennesker – livskvaliteter og synspunkter. Denne sommeren og høsten har jeg hatt turer rundt i Spania, samt også til Frankrike og Norge, hvor jeg har skrevet om mine opplevelser, både med hensyn til kultur, mennesker, mat og drikke. Jeg har møtt på mange forskjellige hendelser, ikke minst der hvor jeg har besøkt […]
Da den islandske vulkanen Bardabunga i slutten av august hadde et utbrudd etter flere uker med jordskjelv, reiste Det Norske Magasinet til det nordiske landet for å se fenomenet, og før landet eventuelt blir avskåret fra omverdenen, benytte muligheten til å ta en tur øya rundt på landevei 1 som bærer det fornuftige og […]
I 2004 åpnet Tonny Marchmann kjøkken- og møbelforretningen Nordic Muebles ved feria-plassen i Fuengirola. Forretningen har siden åpningen hatt fokus på innovative og praktiske løsninger, slik at kundene i dag kan nyte godt av kjøkken og møbler i gedigen kvalitet, kreert og produsert i Nordic Muebles’ eget hus. Og nettopp egenproduksjon er et nøkkelord […]
Gjør jula deg stresset? Da er det på tide å få tilbake julestemningen energien. Julen er en av de travleste tidene på året. Stressnivået kan øke drastisk når det er lange køer på motorveien og i butikkene når du skal kjøpe inn til festlighetene. Og når du så kommer hjem, må gavene pakkes […]
Desember og advent betyr tradisjon og feiring, og i den lille landsbyen Rute er den godt i gang med pynt og godterier på byens museer og i de tilhørende butikkene. Ibérico-skinker i lange baner, søte og tørre anislikører og Betlehem bygget i sjokolade forteller historien om Rutes kulinariske tradisjoner. Pueblo’en ligger i Córdoba-provinsen og […]
Bli med Det Norske Magasinet på besøk til kystens julemarkeder. Der kan du kjøpe inn til juledekorasjoner, julekaker og julegaver. Det kan være vanskelig å komme i den rette julestemningen når man våkner på en desemberdag med kraftig solskinn, termometeret som viser 20 grader og når utsikten er det bølgende, blå Middelhavet. Og en spasertur […]
– Månedsmagasinet på Costa del Sol
Centro Idea Ctra. de Mijas km. 3.6 29650 Mijas-Málaga Tlf.: 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com
Planlagt vedlikeholdsarbeid:
Lørdag 5. august 2023 fra kl. 08.00 vil det foretas oppdateringer på norskemagasinet.com. Vær oppmerksom på at nettsiden vil være utilgjengelig i perioden når det foretas oppdateringer. Det samme gjelder for NorskePLUSS mobilappen.