Dag: 15. januar 2010

Sportsnyheter januar 2010

Den argentinske fotballkunstneren, Lionel Messi, ble i begynnelsen av desember kåret til verdens beste fotballspiller. Argentineren som til daglig spiller for FC Barcelona, henviste Cristiano Ronaldo fra Real Madrid til andreplassen, mens lagkameraten Xavi Hernández endte på tredjeplass. Dette er tredje gang siden 2001 at en spanjol er på pallen. Fernando Torres endte i fjor […]

På øyhopping i Atlanten

Det er knapt to timers flygning fra Málaga til Kanarøyene – bare ca. 100 km fra Afrikas vestkyst, nærmere bestemt fra grensen mellom Marokko og Vest-Sahara. Her står solen høyt, også i vinterhalvåret og der gjennomsnittstemperaturen på denne årstiden er 22 grader. Der største øyene, Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote og Fuerteventura er for mange gamle […]

Utflukt til Cerro Chinchirilla og Lanjarón – En sko på fjellet og vektløs i Lanjaron

På slutten av 1800-tallet dro de rike og berømte fra hele Europa i flokk og følge til Lanjarón for å bade i de forskjellige mineralrige kildene som etter sigende kunne helbrede en rekke plager, alt fra mageproblemer til psoriasis. Lyder det mystisk? Bli men på en tur opp til la Ermita del Cristo del Zapato […]

Frp og Høyre inntar Costa del Sol

Bedre skoletilbud for nordmenn i Spania. Bedre samordning av skatter, avgifter, helsetilbud og trygderettigheter mellom Spania og Norge. Dette er blant de viktigste kampsakene for Fremskrittspartiet og Høyre som om kort tid stifter egne lokallag her på Costa del Sol.  – Nordmenn er ikke ”utmeldt” av Norge selv om de har valgt å bo deler […]

Nyttårsfortsett 2010 – forandring og viljestyrke

Vi har startet på år 2010. De fleste av oss har garantert startet året med ett eller flere nyttårsfortsett. Det gjelder bare å ha viljestyrken til å gjennomføre dem når hverdagen igjen melder seg. Jeg er sikker på at de fleste, et eller annet sted i oss selv, føler at den tiden vi lever i […]

Hva er et ”Runners knee”?

Runners knee er en vevsirriterendetilstand (inflammasjon) på yttersiden av kneet. Den oppstår på grunn av et leddbånd som ”gnager” på den nederste og ytterste delen av lårbensknokkelen. Leddbåndet starter på yttersiden av rumpeballen og hoften og fortsetter på yttersiden av låret ned til underbensknokkelen. Hver gang kneet bøyes og strekkes, vil leddbåndet gli over lårbensknokkelen. […]

Biodrain – utrensningskur

Biodrain er et utrensningsprodukt – perfekt til å få igjen tilbake naturlig velvære etter julebordets gleder. Nesten alle har behov for å rense kroppen i ny og ne, og en effektiv utrensning er da også en av de beste helsekurene som finnes. Sliter du med hodepine, tretthet, ømme ledd, fordøyelsesproblemer og allergier, kan det være […]

Hardere regler for røykere

Det blir verre å være røyker i Europa. Irland, Norge, Italia og Sverige var blant de første landene som innførte røykeforbud på restauranter, barer og andre offentlige plasser. I alle EU-land finnes dessuten bestemmelser far å beskytte mennesker fra passiv røykning og dets skadevirkninger. Reglene varierer likevel kraftig fra land til land. Nå vil EU […]

Høreproblemer hos eldre = Presbyacusis

En 60 år gammel mann hadde en avtale ved meg. Grunnen var at hans kone og barn hadde oppfordret ham til å oppsøke meg i egenskap av øre-, nese- og halslege. Familien hadde den siste tiden lagt merke til at de ofte måtte gjenta det de sa til ham. Pasienten selv syntes ikke at det […]

Golfnyheter januar 2010

Los Vikingos Santana Golf – avbrutt på grunn av regn Etter det beste høstværet på Costa del Sol på 67 år så vi frem til å avslutte en flott golfsesong 2009 på den meget velholdte golfklubben Santana søndag 29.november. Dette skulle være prikken over i-en etter spill på mange av kystens beste baner gjennom året. […]

Tøffe tider – Det ligger noe i lufta …

Jeg hadde kjørt Norges på tvers nesten hele natten for å rekke fram til Gardermoen, sust gjennom innsjekking og sikkerhetskontroll på rekordtid og til og med fått meg til en deilig frokost. Det gikk for greit. Det luktet trøbbel! Ganske riktig. Problemene startet da jeg hadde kommet om bord i flyet som skulle frakte meg […]

Escápate – Amsterdam

Málaga ligger ved Europas ytterkant, men etter hvert er flyforbindelsene så gode at vi uten problemer kan dra på utflukter over det meste av det europeiske kontinentet. Vi bringer i denne serie appetittvekkere om byer og steder som kan kan reise til fra Málaga, uten å måtte mellomlande på en større lufthavn. Kanaler, Rembrandt, tulipaner, […]