Det er velkjent at det er sunt for voksne, inklusive 65+ år, å gjøre lett fysisk aktivitet i 150-300 minutter, eller moderat til intensiv fysisk aktivitet i 75-150 minutter i uken i tillegg til muskelstyrkende aktivitet to eller tre ganger…
Du må vœre logget inn for å se dette innholdet.
Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tlf.: 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com
PUBLISERT AV:
D.L. MA-126-2001