Rosenrod Complex kan få bukt med stress og dårlig humør

Når det går litt for fort, må Rosenrod på banen. Vitenskapelige undersøkelser har vist at planten kan få bort stress og depresjoner, gi energinivået ditt og din mentale aktivitet et løft – og til og med være med på å gjøre magemålet ditt mindre. – Rosenrod er en fantastisk plante som kan være med på […]

Oppgrader immunforsvaret ditt

Min beste venn befinner seg i Mexico, så da jeg første gang så på tv om den nye influensaen som var brutt ut i Mexico, løp jeg til telefonen og fortalte ham alt han burde gjøre for immunforsvar for å holde seg sterk og rask. Pandemi eller ikke, så er det alltid bra å verne […]

Flere offentlige hjelpepakker skal gi kickstart på økonomien

Fram til 2008 hadde Spania 14 år med konstant vekst og var lenge det europeiske landet som skapte flest nye arbeidsplasser, det landet som bygde mest og gjorde mye annet bra. Nå har luften som kjent gått ut av ballongen. Fordi landets økonomiske opptur i stor grad var basert på murstein, forsøker regjeringen med enda […]

Luksusshopping og god mat i Puerto Banús

En powershopping-dag kan gjerne begynne med lunsj en på Amore e Fantasia som ligger like ut mot kaia, ved siden av de store lystyachtene som sammen med lekre designbutikker, Ferrarier og fancy drinker gjennom lune netter som alle har bidratt til å sette fritidsbåthavnen uten for Marbella på verdenskartet. Å finne et hyggelig lunsjsted i […]

Vil ha ny jernbaneakse gjennom Europa

Den kan minne om en lett krummet banan, men handler om hvordan byer, havner, veier og vannveier, fra Algeciras her sør i Spania til Stockholm i nord, skal knyttes sammen med jernbanespor. – Europas veisystem kommer til å kollapse i 2017 om ikke mye av trafikken, særlig godstrafikken, flyttes over fra vei til jernbane. Det […]

Fra Tapasbaren

At Spania er et tapasland, vet vi jo godt. Vi har alle sammen hørt at tapas betyr lokk, og opprinnelig var det stykke brød eller pølse som ble brukt som lokk over et glass øl eller vin for å unngå at insekter skulle falle i glasset. At en tapeo er en hyggelig måte å spise […]

Tøffe tider: For et eventyr – for et sirkus!

Skal jeg tro nyhetene hjemmefra, er Norge i ferd med å gå av hengslene. Vi snakker om Melodi Grand Prix og om den norske seieren i Moskva. De færreste kan vel ha unngått å få med seg navnet Alexander Rybak, unggutten som dukket opp fra det store intet og altså erobret hele Europa med sin […]

Min Dag: Norsk, dansk og spansk i skjønn forening

Intet problem for lite, intet for stort for Lena. I hvert fall når det handler om juss. Som konsulent i advokatkontoret Cyclo og med sin bakgrunn fra Norge og Danmark, har Lena hjulpet mange nordboere i møtet med spansk byråkrati. – Jo da, det er mange ting utflyttede nordmenn, dansker og svensker trenger hjelp til […]