Hva er CBD-olje?

Cannabidiol (CBD) er et ekstrakt laget av cannabisplanten som har medisinske effekter og ikke er det samme som hampfrøolje. CBD-oljen som nå selges i Vitamina, inneholder hele DNA-spektret fra cannabisplanten. CBD er en aktiv cannabinoide som THC. Man blir likevel ikke psykoaktiv (skjev) av bruken.Fordi den inneholder cannabis-plantens DNA, inneholder den også THC, men den […]

Sinnets kraft

Det er mange bevis på sinnets sterke betydning for oss. Hvorvidt vi velger å se livet, dets utfordringer, oppgaver og gleder med et lyst og optimistisk sinn, eller er tilbøyelige til å se de mørke sidene og forvente og frykte det verste. For cirka 20 år siden var jeg ute for en ulykke der jeg […]

Alvorlige følger av tanngnissing

Tanngnissing kan føre til alvorlig reduksjon av tannhøyden. * Har du merket at tennene dine er slitte og at det synes å bli verre og verre?* Føles det som om du har flere forskjellige bitt som kan føles riktige når du tygger sammen?* Føles kjevene dine trøtte etter en lang dag eller når du våkner […]

Godt juice-år!

Det er deilig for kropp og sjel med et par ukentlige juice-dager etter julens overflod av mat, vin og søte saker.Begynn evt. med å bytte ut ett eller to av dagens måltider med ferske og fargerike juicer, men husk at det er de grønne som bringer mest sunnhet. Grønne grønnsaker er nemlig langt mer basiske […]

Energi og oksygen til cellene

“Spis grønnsakene dine”, sa min mormor, og det gjør jeg med glede. Undersøkelser viser at grønt nedsetter blodtrykket og forebygger visse krefttyper. Fra grønnsaker får du naturlig energi i en pulserende hverdag. Klorofyll – planternes blod I grønne planter finnes grønnkorn, klorofyll, som ved hjelp av solens stråler og luftens kulldioksid (det er det, vi […]