Jeg møter Lisbet Hjartholm på en kafé i Puerto Banús. Hun kommer direkte fra treningssenteret, men det er ingen tilfeldighet – Lisbet trener fem ganger i uken, hvilket den muskuløse kroppen i høyeste grad bekrefter, og det tettsittende treningstøyet komplimenterer. Frem til for et år siden bodde hun delvis i Norge og delvis i […]
Nyhetsbildet i Spania er fortsatt preget av uro omkring det ulovlige valget om uavhengighet i Catalonia, og i skrivende stund befinner den forhenværende presidenten, Carles Puigdemont, seg i Belgia. Makan til ansvarsfraskrivelse skal man lete lenge etter – først laget han mye bråk og tull i månedene som ledet opp til det ulovlige valget, deretter […]
Maca er en rotfrukt fra Peru, hvor den også er kjent som Perus svar på Ginseng. Denne supermat-roten har man spist i Andesfjellene i hundrevis av år. Den gror høyt oppe i fjellene, og har vist seg å ha fantastiske helsemessige egenskaper. Mirakelroten Maca har positiv innvirkning på energien, hukommelsen, oksygenopptagelsen og hormonbalansen. Den er […]
Oktober og november er måneder vi gjerne flykter fra uvær og høstmørke i Norge. De som ikke tilbringer det meste av vinteren i Spania, kommer i alle fall på denne tiden for å få noen varme, solfylte uker før vinteren setter seg ordentlig der hjemme. Mange finner veien til Norsk Forening. Middagene er populære, […]
– Månedsmagasinet på Costa del Sol
Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tlf.: 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com
PUBLISERT AV:
D.L. MA-126-2001
