Hvorfor er det så viktig å drikke vann i sommervarmen?

Det er endelig sommer, solen varmer og gradestokken stiger. «Drikk vann!»-Hører man til stadig. Men hvorfor er det så viktig å drikke vann i varmen? Hovedgrunnen til at det er så viktig å drikke vann i varmen, er at det kompenserer for den økte svette aktiviteten som oppstår i varmen. Svetting er kroppens måte å redusere […]

Skygge i sommervarmen

Costa del Sol er fantastisk om sommeren – strendene viser seg fra deres beste side, restaurantene disker opp med de lekreste retter, nystrøkne duker og ekstra god betjening. Selv om det er helt vidunderlig å slappe av i en strandstol… Du må vœre logget inn for å se dette innholdet.

Weekend getaway: Almería – nærmere enn du tror

Det er veldig mye å se og mange gode opplevelser i vente hvis man kjører østover langs kysten. Her får du noen forslag til hva du kan gjøre i løpet av en helg i Almería, som ligger godt og vel… Du må vœre logget inn for å se dette innholdet.

Med oksen i hælene gjennom Pamplona

7. juli starter landets vanvittigste festuke, San Fermín i Pamplona, en by som normalt ikke gjør så mye vesen av seg, men som tv-stasjoner verden over viser klipp fra når oksene sammen med bysbarna og 1,5 millioner besøkende slippes løs… Du må vœre logget inn for å se dette innholdet.

Et hundeliv

Det er slett ikke verst å være hund på solkysten. Enten du bor her, eller reiser med hund, byr Costa del Sol på alt du behøver for å nyte dagen med din firbente venn. Det finnes hundevennlige strender, parker, restauranter… Du må vœre logget inn for å se dette innholdet.

Spanjolenes kjærlighet for persienner

Dette skjer ikke bare på varme sommerdager, men året rundt. Spanjoler elsker vinduslemmer, persienner, sjalusier og rullgardiner like mye som er glad i å ha gitre foran vinduene. Og det hele skal være i lukket tilstand.  I de nordiske landene ønsker… Du må vœre logget inn for å se dette innholdet.