Hvordan gjøre hverdagen mer aktiv uten å ‘trene’
Sliter du med tanken på treningssenter og svette tights? Du er ikke alene. Mange vil gjerne bevege seg mer, men tanken på klassisk trening frister lite. Det gode er: du trenger faktisk ikke «trene» for å være aktiv. Kroppen din bryr seg ikke om du kaller det trening eller hverdagsliv. Bevegelse er bevegelse. Og det […]
Ny boliglov: leietakere rett til opphold i 5 år med uendret leie
Med den nye boligloven i Spania er det nå innført nye regler som blant annet gir leietakere økt trygghet. Etter den nye loven har leietakere med langtidsleie nå rett til å bli værende i leieboligen i inntil fem år, selv… Du må vœre logget inn for å se dette innholdet.
