EPA – Hjernens foretrukne fettsyre
Omega-3-fettsyrer spiller en viktig rolle i hjernen, kroppen og velværet – men noen av dem får langt mindre oppmerksomhet enn de kanskje fortjener. Som yrkesaktiv sykepleier for mange år siden var EPA et av kosttilskuddene jeg ofte anbefalte når mødre spurte meg hva de kunne gjøre for å støtte barnas utvikling og velvære. Omega-3-fettsyrer spiller […]
