Er du lei av forkjølelsessår?

Fakta:
Chloe og Friederich er holistiske behandlere som ser på deg som en helhet, og anerkjenner at din livsstil, ditt sinn, din psyke og din kropp henger sammen! Tilsammen har de mer enn 20 års erfaring i behandling av hormonelle ubalanser og kroniske sykdommer. De er stiftere av currame-metoden, Health Mentor Utdannelsen og Skap naturlig (hormon)balanse.

Se mer til dem på www.currame.com, https://www.facebook.com/currame/ og @currame0

 
Ja, det er jo ikke akkurat det mest sexy å gå rundt med sår på leppen, og spesielt ikke hvis du skal ta bilder, holde et foredrag på jobben eller om du skal ut på date.
 
De fleste mennesker har på et eller annet tidspunkt i livet hatt et forkjølelsessår. Faktisk er opp til 90 % smittet med HSV-1 (Herpes simplex virus), som er det vanligste viruset og det som angriper munn og lepper. Det finnes to typer Herpes simplex virus, som begge kan angripe hud og slimhinner over hele kroppen. HSV-2 finnes spesielt på kjønnsorganene.
Vi blir smittet med herpes fra hud til hud, så har du først kysset en som har herpes er det ganske store sjanser for at du har det latent i kroppen din.
 
Det kan være utrolig stor forskjell på utbruddet fra person til person. Noen får det kun et par ganger i livet, mens andre får det konsekvent hver gang årstidene endres, og særlig på den tiden vi er inne i nå.
 
De fleste mennesker får herpes i forbindelse med stress, følelsesmessig belastning eller ved inntak av for mye brød, sukker eller fastfood. Herpesvirus bryter kun ut når nivået av aminosyren L-arginin er for høyt. Man kan bruke aminosyren L-lysin til å senke nivået av L-arginin.
 
Herpes forteller faktisk en hel del om din stressterskel, aminosyredepoter og ditt immunforsvar. Er en av disse belastet i kroppen din så skal det ikke mye til før du utvikler herpes. Derfor er jeg en stor tilhenger av forebyggelse. Det er nemlig mye du kan kontrollere - og så allikevel ikke..
 
Jo mer stress vi har i hverdagen, jo mer svekket immunforsvar får du, og så skal det ikke så mye til for at det ødelegger puslespillet!
 
Derfor anbefaler jeg deg virkelig at du hver dag. især i denne perioden, støtter kroppen din med kosttilskudd!

- Et multi-vitamin er smart å ta - simpelthen fordi du får alle de næringsstoffene som kroppen din har bruk for i en dose.

- Tarmflorabakterier er som ordet tilsier bakterier for tarmen din, som har behov for ekstra hjelp til å bryte ned næringsstoffer og for å holde ditt immunforsvar intakt.

- C-vitamin er noe av det viktigste du kan ta i denne perioden. En sterk antioksidant som har anti-kreft-effekt og støtter din immunrespons.

- Q10 gir energi på celleplan, og hvem har ikke behov for det akkurat nå?

- Omega-3 smører din kropp innvendig og er derfor bra for kretsløp, nervesystem, tarm, hud og skjelett.
 
Når du er angrepet av herpes:
L-lysin er en viktig aminosyre for utrolig mange prosesser i kroppen sin, og den spiller faktisk også en rolle når det gjelder utbrudd av herpes. Herpes er nemlig en indikator på at du har mangel på lysin i kroppen, og ved å tilføre det reduseres herpes-utbruddet.
Ta tilskudd av L-lysin - trapp opp på følgende måte:

Dag 1: 2 x 500mg
Dag 2: 4 x 500mg
Dag 3: 6 x 500mg
Dag 4: 8 x 500mg

Du skal kun trappe opp til utbruddet stopper og er på retur. Den dosen som du når på det tidspunktet skal du ta i en uke.

Kjøp gjerne også Euphorbium comp. nesespray fra Heel i helsekostforretningen. Den kan du spraye på utbruddet og du vil merke hurtig lindring.
 
Ønsker du å gi kroppen din et energi-boost og oppleve mer vitalitet og glede i hverdagen?
 
Hos curra · me jobber vi med helheten, kosttilskudd, kost og laboratorietester. Det er nemlig slik at du kan ta en hormonanalyse og finne ut nøyaktig hvor dine ubalanser ligger, og få en presisert behandlingsplan ut i fra dine ubalanser, din kropp og behov!
 
Book Friederich til en helsekonsultasjon som holdes i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..
 
Kjøp produktene her: currame.nordicvms.com
 
Friederich har hver måned en gratis dag, hvor du kan komme ned i Centro Sanum i Centro Idea og spørre ham om råd gratis. Neste gang er 16. September kl. 15-15.30.
På gjensyn!

- Chloe & Friederich
 
Har du spørsmål er du alltid velkommen til å skrive til dem på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., via www.currame.com eller via instagram @curra.me.

UtskriftE-post

Siste nytt

PSOE og Podemos med nytt regjeringsforslag · Flere trafikkul…

Rotaryklubbens årlige Charity Walk i San Pedro i morgen lørdag   Været ser lovende ut for en ...

Kortnyheter

Valgresultat uten klarhet · Ingen eseltaxi om du er for tung…

Valgresultat uten klarhet   Maktbalansen i spansk politikk beveget seg bare noen få millimete...

Kortnyheter

Flere selskaper vil tilby togruter fra Málaga – Madrid

Seks selskaper har søkt om muligheten for å kunne tilby ruter for høyhastighetstog i Spania. Blant...

Kortnyheter

Ny økoturisme i Málaga · Ingen klarhet rundt valget · Ingen …

Ny økoturisme i Málaga   Málagas turistguider vil fremover fokusere mer på økologi under si...

Kortnyheter

De siste artiklene - Det Norske Magasinet

EL GORDO: Det store spanske julelotteriet

Startet i 1812 Loteria de Navidad, også kalt El Gordo, er et spansk lotteri med lang historie. Det ...

Kultur

Málaga CF – Skamplett

Byrådet i Málaga med borgermester Francisco de La Torre i spissen, Junta de Andalucía, og en hel bef...

Sport

Møt forfatter Marit Figenschou - Tok en omstart i Marbella

Marit Figenschou var lenge karrierekvinnen som jaget ytre bekreftelse. Hun var JA-mennesket som al...

Tema & Profiler

LA Organic Experience

Hva har designeren Philippe Starck, oliven og Ronda til felles?- LA Organic Experience   Byen...

Tema & Profiler

Det er høst – og tid for kastanjer

Kveldene har blitt mørkere, temperaturen har sunket og antall turister i shorts og t-skjorte har gåt...

Kultur

Kameleonen – et kjærkomment innslag i spansk natur

Når det gjelder reptiler må kameleoner sies å være blant dyrene som fanger mest oppmerksomhet. Evnen...

Tema & Profiler

Nervebetennelse

Jeg ble kontaktet av en av mine meget gode kunder gjennom mange år, som spurte om jeg ville skrive e...

Helse

5 enkle råd for å få det bedre

Psykisk helse og lidelser er fortsatt tabu i mange land. I forrige måned markerte man Verdensdagen f...

Helse

Utflukter & Reiser

10 favoritter i Andalucía og Costa del Sol

Naturlig nok vil de fleste som tilbringer en del tid i Andalucía og langs Costa del Sol etter hvert finne sine egne favorittsteder, det være seg alt i fra favorittsteder og byer til favorittstrender. Her følger en liten oppsummering av redaktørens favorittsteder, samt en oppfordring til våre kjære l...

Utflukter & Reiser

Silbo - La Gomeras plystrespråk

Det fjellrike terrenget med dype kløfter legger ofte adskillige kilometers avstand til nærmeste nabo for befolkningen på La Gomera. Siden tidenes morgen har man derfor kommunisert med hverandre ved å plystre, med en teknikk som gjør den hørbar på opp til fire kilometers avstand. Det er mye lengre en...

Utflukter & Reiser

Moclín – en ukjent perle med en spektakulær vandre…

Moclín er en liten landsby som ligger ca. 32 km. nordvest for Granada. Byen har et spektakulært festningsverk, som stammer fra den gangen det var maurerne, nærmere betegnet Nazari-slekten, som hersket i Granadaprovinsen. Byen ble betegnet som ´el escudo de Granada´ – Granadas skjold, idet den utgjor...

Utflukter & Reiser

Kultur

Det er høst – og tid for…

Kveldene har blitt mørkere, temperaturen har sunket og antall turister i shorts og t-skjorte har gåt...

Kultur

Teresas hånd i Ronda - som Franco…

De spanske kirkene bugner med relikvier. De skulle gi guddommelig beskyttelse og utrette mirakler. E...

Kultur

EL GORDO: Det store spanske julelotteriet

Startet i 1812 Loteria de Navidad, også kalt El Gordo, er et spansk lotteri med lang historie. Det ...

Kultur

Sport

Málaga CF – Skamplett

Byrådet i Málaga med borgermester Francisco de La Torre i spissen, Junta de Andalucía, og ...

Sport

Málagas hærfører: Víctor Sanchez del Amo

Han tok over et Málaga som etter en svært god start i Segunda División, var i fritt fall o...

Sport

Los Vikingos - Startet høst spill på Mijas Golf Klubb

Los Vikingos er en golf klubb for nordmenn på Solkysten og spiller turneringer hver 14 dag...

Sport

Annet

LOS VIKINGOS – SPILL PÅ...

LOS VIKINGOS – SPILL PÅ EL PARAISO 10. OKTOBER 2019. Los Vikingos er en golf klubb for nordmenn på Sol kysten og spiller turneringer hver 14 dag på forskjellige baner på Costa del Sol. Høstens andre...

Golf

Mer enn bare skole

Målet for opplæringen er å anspore den enkelte til å realisere seg selv på måter som kommer fellesskapet til gode - å fostre til menneskelighet for et samfunn i utvikling, siterte Trude under årets fø...

Annet

Nytt fra den Norske Skolen 19/20

Høstmånedene på Den Norske skolen, Málaga har bydd på friluftsaktiviteter, ekskursjoner og miljøskapende tiltak; -vi har kost oss veldig! Elevene har funnet sine plasser i klassemiljøene, og flere av ...

Annet

Tema & Profiler

Møt forfatter Marit Figenschou - Tok en omstart i Marbella

Marit Figenschou var lenge karrierekvinnen som jaget ytre bekreftelse. Hun var JA-mennesket som al...

Tema & Profiler

LA Organic Experience

Hva har designeren Philippe Starck, oliven og Ronda til felles?- LA Organic Experience   Byen...

Tema & Profiler

Kameleonen – et kjærkomment innslag i spansk natur

Når det gjelder reptiler må kameleoner sies å være blant dyrene som fanger mest oppmerksomhet. Evnen...

Tema & Profiler

30 år etter uværet som satte Málaga ut av spill

Klokken ett om ettermiddagen ble dag til natt da kullsvarte skyer drev inn over Málaga og himmelen å...

Tema & Profiler

På den annen side… Er Thomas Cook en ny Lehman Brothers?

Noen bekymrer seg mer enn andre. Og for noen er det allerede en gammel, uinteressant nyhet. Det ødel...

Tema & Profiler

Velkommen

Demonstrasjoner er ensbetydende med misnøye, og i øyeblikket pågår det en rekke demonstrasjoner rund...

Tema & Profiler

Norrbom Marketing

Kontakt

Leserservice

seksjoner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com