Hvorfor bliver vi hormonsyke?

Fakta:
Chloe og Friederich er holistiske behandlere som ser på deg som en helhet, og anerkjenner at din livsstil, ditt sinn, din psyke og din kropp henger sammen! Sammen har de mer enn 20 års erfaring i behandling av hormonelle ubalanser og kroniske sykdommer. De er grunnleggere av currame-metoden, Health Mentor Utdannelsen og Skap naturlig (hormon)balanse.
Se mer til dem på www.currame.com, https://www.facebook.com/currame/ og @curra.me
 
Mange kvinner sliter dessverre med overvekt, hormonelle ubalanser og stress.
 
• Hver dag er cirka 35.000 nordmenn sykemeldt pga. stress.
• 20 % av alle kvinner i Norge opplever hormon-ubalanser.
• 15-20 % av alle par opplever infertilitet.
• Hver 7. kvinne i den fødedyktige alderen lider av PCOS (polycystisk ovarisk syndrom).
• Ca. 250.000 nordmenn har diabetes
• Ca. 3-4 % av alle nordmenn lider av hypotyreose (ca. 20 millioner i USA).
 
Ditt hormonsystem har betydning for mange prosesser i kroppen din, herunder vekttap, din personlighet, ditt tankeunivers, dine gode og mindre gode vaner, energinivå, kuldehåndtering, fordøyelse, glede, sult, sexlyst, fertilitet og mye mer!
Hvorfor blir vi hormonsyke er et spørsmål vi ofte får i vår praksis, og det kan det være mange grunner til.
Ditt hormonsystems balanse er altavgjørende for ditt velbefinnende, men hva hvis vi sier at det egentlig kun er symptombehandling å jobbe med det endokrine systemet? La oss forklare..
For at ditt hormonsystem overhodet kan fungere som budbringer, som stimulering, som booster og skaper av energi - ja så skal energisystemene i hver eneste celle virke. For at de skal virke optimalt, ja, så kreves det en del næringsstoffer.
Et menneske på 70 kg. har ca. 70 billioner celler. Det er celler som alle har en eller flere mitokondrier i seg, hvilket utgjør et batteri. For at dette batteriet skal fungere, kreves det næringsstoffer som Q10, aminosyrer, B-vitaminer, magnesium og mange flere. Opplever du mangel på disse næringsstoffene, ja så vil du over tid begynne å få symptomer som tretthet, du vil ha vanskelig for å gå ned i vekt, være ekstra sukker-sulten, få rynker, appelsinhud, mm.
Ditt endokrine system består av dine binyrer, som blant annet skiller ut kortisol, kortison, DHEA, adrenalin, nor-adrenalin, skjoldbruskkjertelen som blant annet skiller ut T3 (triiodothyronin) og T4 (thyroxin) og kjønnsorganene som skiller ut østrogen, testosteron og progesteron.
 
Et hormonproblem oppstår ikke fra den ene dagen til den andre – nei, det er ofte en ubalanse som har brukt tid på å utvikle seg.
Vi vil be deg om å stikke fingeren i jorden og forstå at signaler som kuldefølsomhet, en temperatur som går opp og ned, tristhet, manglende overskudd, tristhet ved menstruasjon eller hetetokter i overgangsalderen er signaler fra kroppen din – den prøver å fortelle noe.
 
Vårt poeng er: det kan være du gjør noe i din hverdag som kroppen din ikke har det så bra med – kanskje det er noe du har gjort i årevis og har lært hjemmefra.
For å snu en hormonell ubalanse, så krever det altså flere ting!

Du skal tilføre gode næringsstoffer til dine celler. Næringsstoffer, som booster ditt immunforsvar, dine slimhinner og ikke minst mitokondriene i dine celler. Ofte er det dessverre ikke nok å spise seg til disse næringsstoffene. For det første er det ikke det i vår mat som det engang var (heller ikke det økologiske) og for det andre så tror vi at du har prøvd mye forskjellig allerede, kanskje gjennom flere år, og snart er tålmodigheten slutt.
Vi kan selvfølgelig ikke se bort fra kosten. Kosten kan detoxe kroppen, hvilket kan være akkurat det som din appelsinhud og tarm har bruk for. Men for å komme helt i mål, så har kroppen behov for å få kosttilskudd daglig.
Hvis du sitter og har prøvd mange forskjellige ting for din helse, og du kanskje er lei av å prøve, så bør du investere i kosttilskudd som har høy kvalitet og som inneholder nok næring i én tablett.
Vi vil generelt anbefale deg en god vitaminpille. Alle dine kjertler har bruk for viktige vitaminer og mineraler for å virke optimalt. Så for å booste dine celler, ta gjerne en vitaminpille daglig. Du finner den som vi anbefaler, her: https://currame.nordicvms.com/product-multivitamine_curra_me-3922
 
Utover det er et av våre favoritt-vitaminer Q10. Q10 er en energiskaper, som du faktisk også selv produserer på celleplan. Den er viktig for kroppens motstandskraft, da det er en sterk antioksidant som er bra for alle organer og beskytter våre celler.
Magnesium er et annet kosttilskudd som vi bestemt vil anbefale deg! Magnesium er et viktig mineral, som inngår i alle cellene i kroppen. Det meste av den magnesiumen som er i din kropp finnes i skjelettet, mens resten er fordelt på muskler og annet bløtt vev.
 
Magnesium er blant annet viktig for ditt stoffskifte. Det medvirker til å skape energi på celleplan, og det er med i den prosessen som skal få ditt hjerte til å trekke seg rytmisk sammen.
B-vitaminer, som B6, B9 og B12 er også viktige for ditt hormonsystem. B-vitaminene brukes til vår energiproduksjon samt vårt stoffskifte, karbohydratstoffskiftet og til aminosyrenes oppbygning.
B6 aktiverer enzymer i kroppen og kan brukes til PMS-problemer. Den spiller først og fremst en vesentlig rolle i aminosyre-stoffskiftet (les; energi).
B9 er vesentlig for celledeling i kroppen. Det kreves B9 ved utnyttelsen av sukker- og aminosyrer. I tillegg er den nødvendig for dannelsen av røde blodlegemer.
B12 spiller en sentral rolle i aktivering av proteiner, som inkluderer DNA, RNA og proteiner.
B12 er vesentlig for et sunt nervesystem og for vekst og utvikling; B12 er nødvendig for utnyttelsen av fettstoffer, proteiner og karbohydrater. Forbedrer konsentrasjon, balanse og hukommelse.
Du finner dem alle i den rette form og mengde i denne vitaminpillen.
Få 4 ukers gratis mini-hormonkurs med Chloe N. Bjoerk .

Det er på tide å gjøre noe annet for ditt hormonsystem!

I løpet av 4 uker tar vi deg med på en liten hormonreise, som vil inspirere og gjøre deg enda klokere på ditt hormonsystem. Uke for uke åpner vi opp for undervisning i binyrebalanse, skjoldbruskkjertelbalanse, østrogen, testosteron og progesteronbalanse, og vi underviser i dine lykkehormoner.
Meld deg på her og få et 4-ukers mini hormonkurs:
https://currame.com/gratis-mini-hormonkursus/
 
Ønsker du å få kontroll på ditt hormonsystem og merke mer flyt, glede og letthet i kroppen?
Hos curra · me jobber vi med helheten, kosttilskudd, kost og laboratorietester. Det er nemlig slik at du kan ta en hormonanalyse og finne ut nøyaktig hvor dine ubalanser ligger, og få en presisert behandlingsplan ut i fra dine ubalanser, kropp og behov!
Book Friederich til en helsekonsultasjon som holdes i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..
Kjøp produktet her: currame.nordicvms.com
Friederich har hver måned en gratis dag hvor du kan komme ned i Centro Sanum i Centro Idea og spørre ham helt gratis om råd.
 
På gjensyn!

- Chloe & Friederich
 
Har du spørsmål er du alltid velkommen til å skrive til dem på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., via www.currame.com eller via instagram @curra.me.

UtskriftE-post

Siste nytt

Juletre til 12 millioner euro · Billig- og hurtigtog som ald…

Juletre til 12 millioner euro Foto: Diario de Sevilla   Julen varer lenge, og koster mye pen...

Kortnyheter

Drastisk fall i bilsalget · Málaga mangler kontorplasser · N…

Drastisk fall i bilsalget 2019 blir et svært dårlig år for bilforhandlere i Malaga-provinsen. Det e...

Kortnyheter

Fire voldsomme mord på én måned · Ny regjering på vei · Free…

Fire voldsomme mord på én måned   Den siste måneden har Costa del Sol vært vitne til fire...

Kortnyheter

Verdens miljøproblemer skal løses i Madrid · Best utsikt i T…

Verdens miljøproblemer skal løses i Madrid Denne uken er alle øyne rettet mot Madrid, der statsover...

Kortnyheter

De siste artiklene - Det Norske Magasinet

Historie fra hverdagen #10

Angela, 79 er en riktig aktiv og underholdene dame. Hun går gjerne turer og har et deilig liv med v...

Helse

Invester smartere med BinckBank i Marbella

BinckBank er markedsledende i Nederland og Belgia med over 860 000 kunder. Det er også en av Europ...

Juss & Finans

EL GORDO: Det store spanske julelotteriet

Startet i 1812 Loteria de Navidad, også kalt El Gordo, er et spansk lotteri med lang historie. Det ...

Kultur

Málaga CF – Skamplett

Byrådet i Málaga med borgermester Francisco de La Torre i spissen, Junta de Andalucía, og en hel bef...

Sport

Møt forfatter Marit Figenschou - Tok en omstart i Marbella

Marit Figenschou var lenge karrierekvinnen som jaget ytre bekreftelse. Hun var JA-mennesket som al...

Tema & Profiler

LA Organic Experience

Hva har designeren Philippe Starck, oliven og Ronda til felles?- LA Organic Experience   Byen...

Tema & Profiler

Det er høst – og tid for kastanjer

Kveldene har blitt mørkere, temperaturen har sunket og antall turister i shorts og t-skjorte har gåt...

Kultur

Kameleonen – et kjærkomment innslag i spansk natur

Når det gjelder reptiler må kameleoner sies å være blant dyrene som fanger mest oppmerksomhet. Evnen...

Tema & Profiler

Utflukter & Reiser

10 favoritter i Andalucía og Costa del Sol

Naturlig nok vil de fleste som tilbringer en del tid i Andalucía og langs Costa del Sol etter hvert finne sine egne favorittsteder, det være seg alt i fra favorittsteder og byer til favorittstrender. Her følger en liten oppsummering av redaktørens favorittsteder, samt en oppfordring til våre kjære l...

Utflukter & Reiser

Silbo - La Gomeras plystrespråk

Det fjellrike terrenget med dype kløfter legger ofte adskillige kilometers avstand til nærmeste nabo for befolkningen på La Gomera. Siden tidenes morgen har man derfor kommunisert med hverandre ved å plystre, med en teknikk som gjør den hørbar på opp til fire kilometers avstand. Det er mye lengre en...

Utflukter & Reiser

Moclín – en ukjent perle med en spektakulær vandre…

Moclín er en liten landsby som ligger ca. 32 km. nordvest for Granada. Byen har et spektakulært festningsverk, som stammer fra den gangen det var maurerne, nærmere betegnet Nazari-slekten, som hersket i Granadaprovinsen. Byen ble betegnet som ´el escudo de Granada´ – Granadas skjold, idet den utgjor...

Utflukter & Reiser

Kultur

Det er høst – og tid for…

Kveldene har blitt mørkere, temperaturen har sunket og antall turister i shorts og t-skjorte har gåt...

Kultur

Teresas hånd i Ronda - som Franco…

De spanske kirkene bugner med relikvier. De skulle gi guddommelig beskyttelse og utrette mirakler. E...

Kultur

EL GORDO: Det store spanske julelotteriet

Startet i 1812 Loteria de Navidad, også kalt El Gordo, er et spansk lotteri med lang historie. Det ...

Kultur

Sport

Málaga CF – Skamplett

Byrådet i Málaga med borgermester Francisco de La Torre i spissen, Junta de Andalucía, og ...

Sport

Málagas hærfører: Víctor Sanchez del Amo

Han tok over et Málaga som etter en svært god start i Segunda División, var i fritt fall o...

Sport

Los Vikingos - Startet høst spill på Mijas Golf Klubb

Los Vikingos er en golf klubb for nordmenn på Solkysten og spiller turneringer hver 14 dag...

Sport

Annet

LOS VIKINGOS – SPILL PÅ...

LOS VIKINGOS – SPILL PÅ EL PARAISO 10. OKTOBER 2019. Los Vikingos er en golf klubb for nordmenn på Sol kysten og spiller turneringer hver 14 dag på forskjellige baner på Costa del Sol. Høstens andre...

Golf

Mer enn bare skole

Målet for opplæringen er å anspore den enkelte til å realisere seg selv på måter som kommer fellesskapet til gode - å fostre til menneskelighet for et samfunn i utvikling, siterte Trude under årets fø...

Annet

Nytt fra den Norske Skolen 19/20

Høstmånedene på Den Norske skolen, Málaga har bydd på friluftsaktiviteter, ekskursjoner og miljøskapende tiltak; -vi har kost oss veldig! Elevene har funnet sine plasser i klassemiljøene, og flere av ...

Annet

Tema & Profiler

Møt forfatter Marit Figenschou - Tok en omstart i Marbella

Marit Figenschou var lenge karrierekvinnen som jaget ytre bekreftelse. Hun var JA-mennesket som al...

Tema & Profiler

LA Organic Experience

Hva har designeren Philippe Starck, oliven og Ronda til felles?- LA Organic Experience   Byen...

Tema & Profiler

Kameleonen – et kjærkomment innslag i spansk natur

Når det gjelder reptiler må kameleoner sies å være blant dyrene som fanger mest oppmerksomhet. Evnen...

Tema & Profiler

30 år etter uværet som satte Málaga ut av spill

Klokken ett om ettermiddagen ble dag til natt da kullsvarte skyer drev inn over Málaga og himmelen å...

Tema & Profiler

På den annen side… Er Thomas Cook en ny Lehman Brothers?

Noen bekymrer seg mer enn andre. Og for noen er det allerede en gammel, uinteressant nyhet. Det ødel...

Tema & Profiler

Velkommen

Demonstrasjoner er ensbetydende med misnøye, og i øyeblikket pågår det en rekke demonstrasjoner rund...

Tema & Profiler

Norrbom Marketing

Kontakt

Leserservice

seksjoner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com