Vann og luft

Det høres ut som valget mellom to reisemåter som kan få oss avsted på sommerferie. Og det er det selvfølgelig også. Men akkurat nå handler det om de to mest grunnleggende elementer for liv; nemlig væske og luft.
I min BodyTalk-klinikk jobber jeg med det hver eneste dag sammen med klienter, hvis celler ikke opptar tilstrekkelig væske eller luft - eller begge deler: To av kroppens viktigste næringsstoffer - kroppens drivstoff, energien som hjelper alle de fysiologiske systemene, organer, kjertler osv. til å utføre deres jobb.
 
Når jeg jobber med det i klinikken drypper det som regel litt over på meg selv, og jeg føler meg da også både frisk og rask - i god balanse. Så derfor ble jeg faktisk overrasket da det gikk opp for meg at pumpene som skal transportere energi som f.eks. væske og luft inn i mine celler og avfall ut, slettes ikke fungerer optimalt.
Selv om jeg jobber med non-verbal kommunikasjon med kroppen hver eneste dag og derfor har en god del erfaring å dra nytte av, fikk jeg allikevel behov for en form for bevis for at den informasjonen jeg samler opp fra min egen kropp er riktig. En godkjennelse.
Hvorfor lyttet jeg ikke selv til min kropp, eller kanskje heller: Hvorfor oppdaget/reagerte jeg ikke på min kropps signaler, og stolte på min tolkning av dem, da mine systemer begynte å bremse litt?

Mer om ikke-verbal kommunikasjon

Alle bevisste vesen kommuniserer via fysiske bevegelser og det språket som hver art lærer og klarer å bruke - men felles for oss alle er den ikke-verbale kommunikasjonen, som jeg beskrev i forrige utgave av magasinet.
Ikke-verbal/intercellulær kommunikasjon er en viktig del av vår realitetsoppfattelse. Mennesker mottar ikke-verbale beskjeder konstant, og avhengig av i hvilken grad vi lytter, tuner inn og er mottagelige, er vi oppmerksomme/bevisste om beskjedene. Vi bør huske at vi har en masse mentale filtre, som f.eks. tankemønstre, overbevisninger, forventninger og holdninger skapt i løpet av livet som cellulær hukommelse kombinert med en livslang påvirkning fra våre omgivelser (aktiviteter, følelser, begivenheter, mennesker, dyr, steder, planter, objekter, penger, tid, arbeid...), som forvrenger og noen ganger til og med blokkerer vår medfødte evne til å bevisst sende og motta ikke-verbale informasjonen.
 
Evnen til å kommunisere ikke-verbalt kan normalt trenes opp igjen, og den gir deg muligheten for å lytte til og 'snakke' med alle bevisste vesen; dyr, babyer, mennesker som har mistet sitt språk (handicap, alzheimers osv.), planter og trær, etc. Bevisste vesen som ikke har et verbalt språk blir ofte frustrerte over vår mangel på forståelse av deres tanker, følelser og forgjeves forsøk på å kommunisere med oss - det kjenner vi f.eks. fra babyer, som fortsetter med å gråte, selv om vi mener å ha gjort alt for å tilfredsstille deres behov. Vi kjenner det fra kjæledyret, som gjentatte ganger spiser våre sko - eller Alzheimers-pasienten, som begynner å rope og slå etter dem som han/hun forsøker å vise hva som er galt, hvilket behov som ikke er dekket, hvilke følelser som er i spill, osv.
 

Kommunikasjon med egne celler

Og så er vi tilbake til kommunikasjonen med våre egne celler, som selvfølgelig ikke spiser våre sko, roper eller slår. Derimot sender de signaler til oss om at noe er galt - først ganske subtilt, for eksempel en uro i kroppen, trøtthet, utslett, fordøyelsesproblemer, humørsvingninger osv. Senere blir det mer tydelig: Smerter, utmattelse, hårtap osv. Og når vi heller ikke tar det alvorlig setter kroppen inn fullt skyts i form av alvorlig sykdom.
 
Akkurat som med alle andre medfødte og tillærte ferdigheter skal man øve seg på ikke-verbal kommunikasjon, og det er helt normalt at man i begynnelsen tviler på om det man fanger opp faktisk er en beskjed eller noe man bare innbiller seg.
 
Sikkerheten kommer over tid - når beskjedene/svarene begynner å komme meget raskt, når det som du mottar, er så 'underlig', at du bare vet at du ikke selv ville ha fantasi til å finne på det, når du har en urokkelig fornemmelse av beskjedens riktighet, eller når informasjon treffer nøyaktig sakens kjerne.
Beskjedene/svarene kommer noen ganger med så svak lyd, at du 'må skrue opp', bildet kan være så utydelig at du 'må pusse brillene dine' - bildene kan komme som 3D images, en følelse i kroppen, ord, setninger, historier, lukter, tanker, ren viten...
Ikke glem at alle bevisste vesen kan ha et komisk talent - det opplever jeg særlig ofte med dyr, som kan være gøye og morsomme.
Hvert eneste bevisste vesen har sin helt egen personlighet, sin egen agenda og sitt eget formål.
Det har våre celler også.
 

Tilbake til vann og luft

Etter bekreftelsen av mine cellers opprop om ubalanser i både væske- og oksygenopptagelse, har jeg nå gitt disse to områdene mitt fulle fokus, og jeg jobber både med mitt luftveissystem, mitt åndedrett (masse fjelluft), de røde blodlegemene, cellemembranene, pumpene, cellenes evne til å oppta væsken - og her gjør jeg ekstra mye ut av å tilbyde dem det aller beste vannet, gode mineraler og salter (fra havet) - og enda en gang: Ro på! www.helle-kan-alt.com har det med å poppe opp igjen og igjen. Jeg må visst heller stenge domenet helt ned!
 
Vil du bestille en BodyTalk-session eller vite mer om hva ikke-verbal kommunikasjon kan gjøre for deg, så ring eller send en melding / mail til Helle Espensen, Aut. BodyTalker - www.bodytalk-torreblanca.com
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. - tlf. +34 607 62 91 06
 
God sommer!
 

UtskriftE-post

Siste nytt

Gratis motorvei henger i tynn tråd · Svak nedgang i utbyggin…

Gratis motorvei henger i tynn tråd Det vakte stor glede blant bilistene på Costa del Sol da det spa...

Kortnyheter

40 nye hoteller på vei · Politisk overraskelse og mer kaos i…

40 nye hoteller på vei Det kommer daglig nye turistleiligheter på markedet, men hotellkjedene følge...

Kortnyheter

Til kamp mot pirat-taxier · Skjeve arbeidsledighetstall · Fl…

Til kamp mot pirat-taxier Málagas taxisjåfører og lokalpolitiet iverksatte fra 1. juni en mindre ak...

Kortnyheter

Salg overalt · Ny dokumentar om Jesús Gil · Alt klart for R…

Salg overalt   Årets store sommersalg er i gang, og detaljhandelen langs hele Costa del Sol t...

Kortnyheter

De siste artiklene - Det Norske Magasinet

Tips til flyreisen

Spania er nordmenns fremste feriedestinasjon. Det er kun nabolandet Sverige vi besøker like mye som ...

Utflukter & Reiser

Endelig er det sommerferie!

Endelig er det sommerferie! Mange av Solkystens vinterbeboere har reist til Norge for å tilbringe so...

Nyheter

TUC-terte med friske bær

Nå er det endelig sommer og det innbyr til hjemmebakte terter med friske bær – som kan nytes på te...

Gastronomi

Valencia: På vandretur i fortiden – og i fremtiden

Valencia er en av Spanias mest kontrastfylte byer; her finnes spor etter iberisk bosetting som kan d...

Utflukter & Reiser

Monda, borghotellet og jakten på den hellige hule

Byen Monda ligger kun 45 km. fra Málaga og 20 km. nord for Marbella. Det er en liten halvsøvnig by m...

Utflukter & Reiser

El Mimbre med visjon om mer økologisk helsebrød

Brød for alle smaksløker El Mimbre er familiebedriften som gjennom sine direkte leveranser til ut...

Gastronomi

Er spanjolene virkelig så late?

”Det er også de der spanjolene..!” Jeg hører det så ofte at nå klarer jeg ikke la være å ta det opp...

Tema & Profiler

Juli måned er i kjærlighetens tegn!

Kjære leser, Har kjærligheten egentlig noen grenser? Jeg har kjørt litt rundt til forskjellige s...

Annet

Utflukter & Reiser

Tips til flyreisen

Spania er nordmenns fremste feriedestinasjon. Det er kun nabolandet Sverige vi besøker like mye som landet som kan by på sol, sangria, tapas, historie og flotte strender. Mange nordmenn har sørget for å kunne nyte pensjonistlivet i Spania, eller de har kjøpt seg feriehus i landet. Dersom du er en a...

Utflukter & Reiser

Valencia: På vandretur i fortiden – og i fremtiden

Valencia er en av Spanias mest kontrastfylte byer; her finnes spor etter iberisk bosetting som kan dateres tilbake til 500 år f.Kr. – ikke langt unna ligger Europas kanskje mest modernistiske og futuriske bygninger. Valencia er hovedstaden i provinsen med samme navn, som igjen ligger i den autonome...

Utflukter & Reiser

Monda, borghotellet og jakten på den hellige hule

Byen Monda ligger kun 45 km. fra Málaga og 20 km. nord for Marbella. Det er en liten halvsøvnig by med 2.400 innbyggere, hvorav en del er expats. Byen ligger pent gjemt bak en rekke fjell, så her er det lunt og godt. Det drives landbruk rundt byen, men vi må ikke glemme at Monda ligger rett ved den ...

Utflukter & Reiser

Kultur

Nikki Beach Marbella

Lost Frequencies og Martin Solveig, våre store sommer-DJ´s Hva er en sommer uten noe å feire? Og ...

Kultur

Sommeren på El Campanario

Åpningstider og sommermeny
 Her på El Campanario holder vi åpent som normalt gjennom hele sommeren...

Kultur

Den enarmede katedral i Málaga

Katedralens offisielle navn er Nuestra Señora de la Encarnación, men på folkemunne er den bare kjent...

Kultur

Sport

Operasjon Budsjettkutt i Málaga CF

Klubben og supporterne mobiliserte stort til den avgjørende kampen mot Deportivo i play-of...

Sport

Opprykket glapp for Málaga CF...! Da far reiste til Mexico…

... slo Adrian til som toppscorer – forlenget kontrakten til 2021 og forlot La Rosaleda i ...

Sport

Arilds Corner

Málaga CF må bli en toppklubb Málaga by som er ”hovedstaden” på Costa del Sol er Spanias ...

Sport

Annet

Juli måned er i kjærlighetens tegn!

Kjære leser, Har kjærligheten egentlig noen grenser? Jeg har kjørt litt rundt til forskjellige strender, stoppet bilen, og spasert litt rundt på strendene for å observere mennesker rundt meg, i al...

Annet

Estrella Damm Andalucía Masters 27. – 30. juni

Fantastiske golfrunder hvor følelsene er til å ta og føle på og presset på spillerne øker i løpet av uken. Slik er Estrella Damm Andalucía Masters – golfturneringen hvor det spilles om den ettertrakte...

Golf

2 minutt med sjømannspresten - Mai 2019

En av de mest kjente fortellingene i Bibelen handler om Jesus som metter 5000 mennesker med to små brød og fem små fisk. Det er en mirakelfortelling som man gjerne vil hoppe over fordi den ikke passer...

Annet

Tema & Profiler

Er spanjolene virkelig så late?

”Det er også de der spanjolene..!” Jeg hører det så ofte at nå klarer jeg ikke la være å ta det opp...

Tema & Profiler

Sommeren er her – og det er kakerlakkene også!

Når varmen stiger og luftfuktigheten øker, som vanlig er på Costa del Sol om sommeren, får vi ofte b...

Tema & Profiler

Joao Magalhaes 
- mannen med bilene

Det Norske Magasinet har tidligere skrevet om det populære bilmuseet i Málaga, men denne gangen har ...

Tema & Profiler

Skygge i sommervarmen

Costa del Sol er fantastisk om sommeren – strendene viser seg fra deres beste side, restaurantene di...

Tema & Profiler

Kommunestyre- og fylkestingsvalget 2019

Valgdagen er 09. september, og for nordmenn som oppholder seg på Costa del Sol er det mulig å stemme...

Tema & Profiler

Sommerguide 2019

Stort utvalg av sommerattraksjoner på Costa del Sol! Har du blitt litt solbrent eller trenger du ...

Tema & Profiler

Norrbom Marketing

Kontakt

Leserservice

seksjoner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com