Hud og sol

helse-sol
 
Hei Beate
 
Min mann har i de senere årene utviklet noen tørre, lyserosa områder i pannen.  Det klør ikke, men det forsvinner heller ikke til tross for bruk av fuktighetskrem.  Er dette noe vi bør se videre inn på? Kan dette være hudkreft?
 
Hilsen Anne-Kari
 


Hei Anne-Kari!
 
Tusen takk for din henvendelse vedrørende din mann. Hud er et aktuelt tema for oss nordmenn her i Spania. Vår skandinaviske og lyse hudtype og den sterke solen, er dessverre ingen god kombinasjon. Ofte får jeg pasienter som har vært uforsiktige i solen. Når det er sagt, så vil jeg berolige deg med at du mest sannsynlig beskriver noe som kalles aktinisk keratose. Dette er ufarlig, men kan være et forstadium til hudkreft, så jeg vil anbefale ham å få dette undersøkt av lege, og eventuelt ta en biopsi. Etter min mening bør dette behandles riktig fra tidlig stadium.
Hudkreft er den vanligste typen kreft i dag.  Den deles hovedsakelig deles i tre hovedtyper; basalcellecarcinom, plateepitelcellecarcinom og føflekkreft.
 
Det høres mest sannsynlig ut som om din mann har aktinisk keratose. Dette er ofte en liten lyserosa, ru, og overfladisk hudlesjon som ikke forsvinner. Den dukker ofte opp i solutsatte områder som på issen, pannen, øreflipper eller kinn.  Aktiniske keratose kan på sikt utvikle seg til plateepitelcarcinom (PEC). PEC er en hudkreft utadgående fra plateepitelcellene. Den øker med alder og soleksponering. Denne hudforandringen kan metastasere, og vi betegner den derfor som den farligste av den ”snille” typen”.
 
Basalcellecarcinom (BCC) er en hudkreft utadgående fra basalcellene. Den sees ofte som et kronisk sår i huden. Det ansees som ”snill” da den ikke sprer seg, den vokser kun lokalt.
 
Føflekkreft kan man få hvor som helst på huden, og her bør vi følge ABCDE-regelen for å oppdage forandringer tidligst mulig. Ved dette mener jeg at du skal se på føflekken din å se på om den er Asymmetrisk, Border (begrensning), Color (farge), Diameter (over 5 mm) og Evolution (utvikling). En rund, velavgrenset, ensfarget, liten og ikke voksende føflekk, er som regel en snill føflekk.

Behandlingen av hudkreft kommer an på hvilken forandring du har, den kan behandles med alt fra kremer til kirurgi og stråling. Dette vil legen informere deg nærmere om.
Det er mye usikkerhet rund hudkreft, og mitt beste råd er å være flink til å forebygge; solkremen bør være ny av året og helst over 20 SPF, bruk gjerne hodeplagg dersom du har lite hår, og unngå den verste solsteiken midt på dagen.   
Og er du i noen som helst i tvil om din hud; se etter forandringer og få det undersøkt av lege. Jo tidligere en oppdager og behandler, jo bedre er prognosene.
 
Jeg ønsker dere lykke til!
 
Beste ønsker;
Beate.

UtskriftE-post

De siste artiklene - Det Norske Magasinet

2 min med sjømannspresten: Lys i mørket

«Dere er verdens lys! En by som ligger på et fjell, kan ikke skjules. Heller ikke tenner man en olje...

Annet

Norsk kunst og miljøvern forenes i Spania

Den lille landsbyen Atapuerca i provinsen Burgos (Castilla y Léon) har bare noen få hundre innbygger...

Kultur

Utflukt til Huéscar på to eller fire hjul

Store opplevelser på lite sted Vi befinner oss i de indre deler av provinsen Granada, 27 mil nord...

Utflukter & Reiser

Historisk glimt: De gåtefulle tarteserne

Gåten om tarteserne, den første kjente sivilisasjonen i Syd-Spania, holder stadig vekk arkeologer og...

Kultur

La Ruta del Cares – villere blir det ikke!

La Ruta del Cares ligger i Picos de Europa i Nord-Spania, og hvis man ikke allerede har avlagt disse...

Utflukter & Reiser

På ’turisttur’ i det autentiske Spania – en gastronomisk opplevelse i Alfarnatejo

Jeg er ikke turist på Costa del Sol, men allikevel lød denne ’turistturen’ så spennende og spesiell ...

Utflukter & Reiser

Historie fra hverdagen #3

Erik; 38år, kommer til meg etter å ha vært plaget med smerter i nakken og mellom skulderbladene. Han...

Helse

Sov godt om natten - bli glad om dagen

Vi ved alle hvor viktig en god nattesøvn er for vårt velbefinnende, og hører du til en av dem som vå...

Helse

Lider du av eksem eller andre hudlidelser?

Chloe og Friederich er holistiske behandlere som ser på deg som en helhet, og anerkjenner at din liv...

Helse

Er du klarsynt?

Ja, og det er vi alle sammen. Vi er skapt med muligheten for å benytte vårt subtile sanseapparat. Me...

Helse

Hjerteflimmer

Nå for tiden synes jeg å være omgitt av en masse mennesker som klager over hjerteflimmer.Jeg undret ...

Helse

”Å flytte til Spania” Håndboken med alt om ditt nye Sydenliv

– Målet har vært å skrive boken som gir svar på alt det nordmenn lurer på når de flytter til Spania ...

Tema & Profiler

Utflukter & Reiser

Utflukt til Huéscar på to eller fire hjul

Store opplevelser på lite sted Vi befinner oss i de indre deler av provinsen Granada, 27 mil nordøst for Malaga, og foran oss åpenbarer deg seg noe som mest av alt ligner på et enormt skip som seiler på en ” av hvitkalkede hus...   På avstand domineres den lille byen Huéscar fullstendig av...

Utflukter & Reiser

På ’turisttur’ i det autentiske Spania – en gastro…

Jeg er ikke turist på Costa del Sol, men allikevel lød denne ’turistturen’ så spennende og spesiell at jeg lot meg lett overtale til å bli med. ’En gastronomisk opplevelse i det autentiske Andalucía’ – what’s not to like?   Det er tidlig om morgenen da jeg blir plukket opp av den komfortable ...

Utflukter & Reiser

La Ruta del Cares – villere blir det ikke!

La Ruta del Cares ligger i Picos de Europa i Nord-Spania, og hvis man ikke allerede har avlagt disse ville fjellene et besøk, så har man her en enestående mulighet til å se og vandre i det mest spektakulære fjellandskap. Elven Cares har gravd seg ned gjennom det forrevne fjellmassivet, så en voldsom...

Utflukter & Reiser

Kultur

Norsk kunst og miljøvern forenes i Spania

Den lille landsbyen Atapuerca i provinsen Burgos (Castilla y Léon) har bare noen få hundre innbygger...

Kultur

Historisk glimt: De gåtefulle tarteserne

Gåten om tarteserne, den første kjente sivilisasjonen i Syd-Spania, holder stadig vekk arkeologer og...

Kultur

Hvordan er vårt syn på kvinner som…

Det Norske Magasinet har snakket med den norske forfatteren Anne Østby om hennes bok Biter av Lykke...

Kultur

Sport

Familien glad: Fra den engelske kulden til varmen på Costa d…

Han underskrev sin første profesjonelle fotball-kontrakt som 16-åring.Nå fast spiller på d...

Sport

Årsmøte i Peña Oso Polar: Flere medlemmer og nye sosiale til…

Målet er å komme opp i 50 medlemmer og samtidig satse sterkere på sosiale tiltak for medle...

Sport

Málaga CF: Scenen avsluttet av Caminero

Løp raskere enn loven tillot – og måtte i 11. time skille sig af med et par spillere for a...

Sport

Annet

2 min med sjømannspresten: Lys i mørket

«Dere er verdens lys! En by som ligger på et fjell, kan ikke skjules. Heller ikke tenner man en oljelampe og setter den under et kar. Nei, man setter den på en holder, så den lyser for alle i huset. S...

Annet

Los vikingos spilte sin andre høst turnering i 2018 på Santa…

Los Vikingos som er en golfklubb for Nordmenn på solkysten spiller 12 turneringer hvert år fordelt på vår og høstsesong. Søndag 7. oktober 2018 spilte 40 medlemmer av Los Vikingos på Santa Clara Gol...

Golf

Los vikingos spilte på calanova golfklubb 21. oktober 2018

I overskyet vær med torden i fjellene bak Calanova stilte 43 medlemmer av Los Vikingos til en golfrunde hvor vi startet klokken 12:10. Det var mange som trodde at runden ville bli avbrutt da det tro...

Golf

Tema & Profiler

”Å flytte til Spania” Håndboken med alt om ditt nye Sydenliv

– Målet har vært å skrive boken som gir svar på alt det nordmenn lurer på når de flytter til Spania ...

Tema & Profiler

Black Friday og Cyber Monday, populære importerte amerikansk…

Snart er det igjen tid for årets to store shoppingdager Black Friday og Cyber Monday. Nærmere bestem...

Tema & Profiler

Squash familie

De er far, mor og to barn – og så er de bitt av squash-basillen! Jeg møter familien Wiig på squas...

Tema & Profiler

Stemmer vi demokratiet i hjel?

Skal vi rope “Hurra – lenge leve demokratiet!”, eller skal vi tenke “Sukk – nå igjen!” Det er vel e...

Tema & Profiler

Nordmenn utenfor allfarvei i Spania: Vi møter Nora og Sofie …

De aller, aller fleste nordmenn som bosetter seg for kortere eller lengre tid i Spania velger som re...

Tema & Profiler

Glovo – bestill hva du vil, når du vil

Trenger du noe fra apoteket? Vil du kjøpe et par nye sko? Skal du ha noe å spise? Eller har du glemt...

Tema & Profiler

Norrbom Marketing

Kontakt

Leserservice

seksjoner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com