Kneleddet; overrivning av fremre korsbånd

alt

Når en pasient pådrar seg en skade på kneleddet, kan det få voldsomme følger. Kneleddet består av to knokler; lårben og skinneben, men for å bevege og stabilisere leddet, er det omgitt av muskler, leddbånd, sener og er i tillegg stabilisert innvendig ved hjelp av menisker og korsbånd.
Korsbåndene består av fremre og bakre korsbånd, hvor det bakerste nesten aldri blir skadet.

Hvordan oppstår skaden?
Det fremre korsbåndet kan ryke selv ved mindre skader, når kneet vris, ofte i forbindelse med sport, som for eksempel ved handball, fotball og ski, men også om man tråkker i et hull, glir eller faller og når kneet vris/overbelastes.

Hvilke plager har pasienter med et overrevet fremre korsbånd?
Pasienter med overrevet fremre korsbånd vil oppleve plager i form av fornemmelse av at kneet kan forsvinne under dem under gange/løp, forverres når de skifter retning. Hevelse av kneet, spesielt etter en belastning, medførende nedsatt aktivitetsnivå som påvirker livskvaliteten og fører til økt risiko for slitasjegikt.

Hvordan behandles en korsbåndsskade?
Behandlingen kan være dels konservativ, dvs. kun trening av kneet med et treningsprogram satt opp av en fysioterapeut, dels operasjon med rekonstruksjon av korsbåndet.
Generelt bør man forsøke å trene muskulaturen rundt kneet før man tar endelig stilling til spørsmålet om operasjon. Cirka 40 prosent av alle pasienter kan unngå operasjon ved å gjennomføre et tre måneders program med trening tre ganger i uka.

Hvordan lager man et fremre korsbånd?
Så sant pasienten ikke får nødvendig hjelp av trening, men har behov for operasjon, kan det nye korsbåndet gjøres på forskjellige måter.
Siden starten av 90-tallet har man brukt et stykke av kneskålen og den tilhørende senen som ender ved skinnebenet, dvs. det stykket av senen som blir til det nye korsbåndet i kneet. Denne metoden har vært brukt spesielt overfor fotball- og handballspillere for å gi så stabilt korsbånd som mulig, men brukes nå sjeldnere fordi ulempene langt overstiger fordelene.
Metoden er nå nesten forbeholdt pasienter som river over rekonstruerte korsbånd.
Til pasienter som har arbeid der de ofte står på kne har kneskålsenen ikke vært mulig å bruke, fordi det da blir umulig for pasienten å stå på kne på grunn av smerter. Disse pasientene ble derfor de første som blev operert med to sener, tatt fra den innvendige siden av låret, kalt en ”hamstringsgraft”.
Den siste metoden gir ingen plager ved kneliggende arbeid og utgjør nå over 75 prosent av alle korsbåndoperasjoner. Problemet med denne metoden har til nå vært at den ikke er så stabil, som knokkelrekonstruksjonen fra kneskålen.
Som regel måtte pasientene ikke støtte/belaste kneet de første tre ukene, og resultatet ble ofte et korsbånd som var litt løsere enn korsbånd laget med den gamle metoden.
Med nye metoder for å fikse senen, er operasjon med hamstringsgraft nå den mest vanlige operasjonsmetoden verden over.

Hva skjer etter operasjonen?
Etter operasjonen må man trene kneet i en tremåneders periode, med et treningsprogram utarbeidet av en fysioterapeut. Generelt kan man si at operasjonen utgjør den ene halvparten av behandlingen, gjenopptrening den andre.
Gjenopptreningen vil i starten bestå i ubelastede øvelser for å oppnå bevegelighet, etterfulgt av øvelser med belastning og til slutt vippebrettøvelser og koordineringstrening.

Hvor gode er resultatene etter operasjonen?
Suksessraten ligger på rundt 95 prosent. De pasienter som opplever et mindre bra resultat, har ofte betydelig slitasjegikt der smertene fortsatt gir plager. Ved å rekonstruere korsbåndet har man likevel kunnet begrense slitasjegiktens utvikling, samtidig med at en bruskoperasjon vil kunne utføres med betydelig høyere suksessrate.
Er pasienten ikke innstilt på operasjon etter treningsperioden, men fortsatt plaget av løshet i kneet, kan denne avhjelpes med en støttende skinne/bandasje.

UtskriftE-post

Siste nytt

Fire voldsomme mord på én måned · Ny regjering på vei · Free…

Fire voldsomme mord på én måned   Den siste måneden har Costa del Sol vært vitne til fire...

Kortnyheter

Verdens miljøproblemer skal løses i Madrid · Best utsikt i T…

Verdens miljøproblemer skal løses i Madrid Denne uken er alle øyne rettet mot Madrid, der statsover...

Kortnyheter

Málaga mister direktefly til New York · Billigere å reise me…

Málaga mister direktefly til New York Costa del Sol og turisme pleier å være forbundet med sukses...

Kortnyheter

Rekordstor matinnsamling · Black Friday slår alle rekorder ·…

Rekordstor matinnsamling (Foto: Cadena Ser)   Innbyggerne i Málaga viste seg fra sin beste...

Kortnyheter

De siste artiklene - Det Norske Magasinet

Historie fra hverdagen #10

Angela, 79 er en riktig aktiv og underholdene dame. Hun går gjerne turer og har et deilig liv med v...

Helse

Invester smartere med BinckBank i Marbella

BinckBank er markedsledende i Nederland og Belgia med over 860 000 kunder. Det er også en av Europ...

Juss & Finans

EL GORDO: Det store spanske julelotteriet

Startet i 1812 Loteria de Navidad, også kalt El Gordo, er et spansk lotteri med lang historie. Det ...

Kultur

Málaga CF – Skamplett

Byrådet i Málaga med borgermester Francisco de La Torre i spissen, Junta de Andalucía, og en hel bef...

Sport

Møt forfatter Marit Figenschou - Tok en omstart i Marbella

Marit Figenschou var lenge karrierekvinnen som jaget ytre bekreftelse. Hun var JA-mennesket som al...

Tema & Profiler

LA Organic Experience

Hva har designeren Philippe Starck, oliven og Ronda til felles?- LA Organic Experience   Byen...

Tema & Profiler

Det er høst – og tid for kastanjer

Kveldene har blitt mørkere, temperaturen har sunket og antall turister i shorts og t-skjorte har gåt...

Kultur

Kameleonen – et kjærkomment innslag i spansk natur

Når det gjelder reptiler må kameleoner sies å være blant dyrene som fanger mest oppmerksomhet. Evnen...

Tema & Profiler

Utflukter & Reiser

10 favoritter i Andalucía og Costa del Sol

Naturlig nok vil de fleste som tilbringer en del tid i Andalucía og langs Costa del Sol etter hvert finne sine egne favorittsteder, det være seg alt i fra favorittsteder og byer til favorittstrender. Her følger en liten oppsummering av redaktørens favorittsteder, samt en oppfordring til våre kjære l...

Utflukter & Reiser

Silbo - La Gomeras plystrespråk

Det fjellrike terrenget med dype kløfter legger ofte adskillige kilometers avstand til nærmeste nabo for befolkningen på La Gomera. Siden tidenes morgen har man derfor kommunisert med hverandre ved å plystre, med en teknikk som gjør den hørbar på opp til fire kilometers avstand. Det er mye lengre en...

Utflukter & Reiser

Moclín – en ukjent perle med en spektakulær vandre…

Moclín er en liten landsby som ligger ca. 32 km. nordvest for Granada. Byen har et spektakulært festningsverk, som stammer fra den gangen det var maurerne, nærmere betegnet Nazari-slekten, som hersket i Granadaprovinsen. Byen ble betegnet som ´el escudo de Granada´ – Granadas skjold, idet den utgjor...

Utflukter & Reiser

Kultur

Det er høst – og tid for…

Kveldene har blitt mørkere, temperaturen har sunket og antall turister i shorts og t-skjorte har gåt...

Kultur

Teresas hånd i Ronda - som Franco…

De spanske kirkene bugner med relikvier. De skulle gi guddommelig beskyttelse og utrette mirakler. E...

Kultur

EL GORDO: Det store spanske julelotteriet

Startet i 1812 Loteria de Navidad, også kalt El Gordo, er et spansk lotteri med lang historie. Det ...

Kultur

Sport

Málaga CF – Skamplett

Byrådet i Málaga med borgermester Francisco de La Torre i spissen, Junta de Andalucía, og ...

Sport

Málagas hærfører: Víctor Sanchez del Amo

Han tok over et Málaga som etter en svært god start i Segunda División, var i fritt fall o...

Sport

Los Vikingos - Startet høst spill på Mijas Golf Klubb

Los Vikingos er en golf klubb for nordmenn på Solkysten og spiller turneringer hver 14 dag...

Sport

Annet

LOS VIKINGOS – SPILL PÅ...

LOS VIKINGOS – SPILL PÅ EL PARAISO 10. OKTOBER 2019. Los Vikingos er en golf klubb for nordmenn på Sol kysten og spiller turneringer hver 14 dag på forskjellige baner på Costa del Sol. Høstens andre...

Golf

Mer enn bare skole

Målet for opplæringen er å anspore den enkelte til å realisere seg selv på måter som kommer fellesskapet til gode - å fostre til menneskelighet for et samfunn i utvikling, siterte Trude under årets fø...

Annet

Nytt fra den Norske Skolen 19/20

Høstmånedene på Den Norske skolen, Málaga har bydd på friluftsaktiviteter, ekskursjoner og miljøskapende tiltak; -vi har kost oss veldig! Elevene har funnet sine plasser i klassemiljøene, og flere av ...

Annet

Tema & Profiler

Møt forfatter Marit Figenschou - Tok en omstart i Marbella

Marit Figenschou var lenge karrierekvinnen som jaget ytre bekreftelse. Hun var JA-mennesket som al...

Tema & Profiler

LA Organic Experience

Hva har designeren Philippe Starck, oliven og Ronda til felles?- LA Organic Experience   Byen...

Tema & Profiler

Kameleonen – et kjærkomment innslag i spansk natur

Når det gjelder reptiler må kameleoner sies å være blant dyrene som fanger mest oppmerksomhet. Evnen...

Tema & Profiler

30 år etter uværet som satte Málaga ut av spill

Klokken ett om ettermiddagen ble dag til natt da kullsvarte skyer drev inn over Málaga og himmelen å...

Tema & Profiler

På den annen side… Er Thomas Cook en ny Lehman Brothers?

Noen bekymrer seg mer enn andre. Og for noen er det allerede en gammel, uinteressant nyhet. Det ødel...

Tema & Profiler

Velkommen

Demonstrasjoner er ensbetydende med misnøye, og i øyeblikket pågår det en rekke demonstrasjoner rund...

Tema & Profiler

Norrbom Marketing

Kontakt

Leserservice

seksjoner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com